Wissenschaftliche Hintergründe Archive

Meditation und was sie mit deinem Gehirn macht!

Manche verbinden Meditation mit Praktiken fernöstlicher Religionen oder packen sie gar in die Esoterik-Ecke.Neben dem spirtuellen Aspekt bewirkt...

1993 wurde in Washington ein Experiment mit rund 4.000 Menschen durchgeführt. Während der Sommermonate praktizierten die teilnehmenden Personen...

Dass Meditation Spuren im Gehirn hinterlässt, ist mittlerweile gut belegt. Der Psychologe Richard Davidson von der University of Wisconsin-Madison...

Bereits 1997 fanden Forscher der Universität Kassel im Rahmen einer wissenschaftlich kontrollierten Studie heraus, wie sich Meditation auf den...